Класс йоги в воскресенье

Класс йоги в воскресенье

Проект йога ашрам в Алматы.

Каждое воскресение в йога центре Гаятри по адресу: ул.Шевченко 90/уг.ул.Наурызбай батыра,  бизнес центр«Каратал», 3 этаж,йога центр Гаятри

 с 9:00-11:00 проходит программа воскресная йога- как она есть.

Воскресная йога практика для тех, кто реально хочет продвигаться в своей практике и получать знание о йоге. Занятие проводятся за Ваше добровольное пожертвование.

Все собранные средства идут на строительство йога-ашрама.

В программе:
Очистительные техники.
Суставная гимнастика.
Энергетические технологии йоги с рецитацией мантр на усиление жизненных сил.
Статичная практика асана.
Психическое восстановление.
Медитация.
Вопросы ответы.